やっぱり、身体固くなりますよね (。>д仕事中でも、帰ってきた時でも、なんか筋肉が縮こまってる感じがします(笑)マッサージしてリラックスしましょ～ とっても人気なアイテムが、これ☆足とかにももちろんいいですが、個人的なお気に入りは首の下に置いた時…

皆さん、インフルエンザの季節になってしまいました。 しっかり予防は出来ていますか？ インフルエンザの感染経路は2種類です！ 「飛沫感染」と「接触感染」 これは手洗いうがい、そしてマスクをする事が インフルエンザ感染の予防には重要です！ マスクとい…